Central Gym – Fitness & Wellness

CARDIO

SAUNA

COURS COLLECTIF

MUSCULATION

CROSS TRAINING

OFFRE SPÉCIALE

Profitez de notre offre de rentrée valable jusqu’au 15 octobre

et bénéficiez de prestations uniques :

– Programmes personnalisés, cours collectifs, sauna, parking gratuits, reprise d’abo jusquà 4 mois, garantie covid…

Tout est inclus dans l’abonnement!

Corona - FAQ Certificat Covid

Certificat Covid obligatoire

Conformément à la décision du Conseil fédéral du 08.09.2021, l’obligation du certificat Covid s’applique dès le lundi 13.09.2021 dans notre fitness. Les visites ne sont donc possibles que pour les personnes disposant d’un certificat Covid valide (vacciné, guéri ou testé).

Cependant, après mûre réflexion et des échanges avec le canton, nous avons une solution provisoire afin de satisfaire l’ensemble de notre clientèle.

Trois créneaux horaires spécifiques de groupe fixe de 30 personnes max pour les non-détenteurs du certificat Covid seront mis en place dès jeudi 16 septembre 2021 comme suit :

Lu-Ve :
Créneau 1 : 05h-07h45
Créneau 2 : 13h-15h00
Créneau 3 : 20h-00h00

Sa-Di
Créneau 1 : 05h-07h45
Créneau 3 : 20h-00h00

Que faire si vous AVEZ votre certificat ?

Afin d’accéder librement à la salle, nous vous prions de bien vouloir nous transmettre votre certificat Covid par mail à l’adresse suivante :
– pour la salle à Brügg : bruegg@centralgym.ch
– pour la salle à Romont : romont@centralgym.ch
– ou de nous le présenter à la réception

L’accès est libre de 5h à 24h00.

Validité du certificat Covid :

Vaccination 2 doses
Test PCR valable 72h ou test antigénique valable 48h
Attestation prouvant que vous êtes guéri du Covid jusqu’à 180 jours.

Que faire si vous N'AVEZ PAS votre certificat ?

Nous vous prions de vous inscrire aux différents créneaux horaires soit par mail ou par téléphone .

Pour Brügg:
Mail : bruegg@centralgym.ch ou téléphone : 056/525.74.75.

Pour Romont:
Mail : romont@centralgym.ch ou téléphone : 026/565.55.35.

Lu-Ve :
Créneau 1 : 05h-07h45
Créneau 2 : 13h-15h00
Créneau 3 : 20h-00h00

Sa-Di
Créneau 1 : 05h-07h45
Créneau 3 : 20h-00h00

ROMONT

BRÜGG

NOS AVANTAGES

REMBOURSEMENT

Remboursé jusqu’à 800.-par votre assurance maladie

COURS COLLECTIFS

Cours collectifs encadrés

MATÉRIEL DE HAUTE QUALITÉ

De la gamme Précor, Technogym et Gym80

PARKINGS

Places de parcs gratuites

PERSONNEL QUALIFIÉ

Coachings inclus dans votre abonnement.

REPRISE ABO

Vous avez un abo dans un autre club ? Nous reprenons votre abo jusqu'à 4 mois

RÉSERVE TA SÉANCE D'ESSAI

NOS COURS COLLECTIFS

ZUMBA

ZUMBA est le cours amusant et festif s’inspirant principalement de danses latines qui tonifiera votre silhouette. Entrainement physique complet alliant tous les éléments de remise en forme (cardio, préparation musculaire, équilibre et flexibilité). Ce cours est idéal pour tous les niveaux.

SPINNING

Le Spinning est un cours de cyclisme en salle pratiqué en groupe et guidé par un coach. Roulez au rythme de musiques entrainantes qui dictent la cadence et brûlez un maximum de calories.

YOGA

Yoga est une méthode d’entraînement de mobilité qui se pratique sur le tapis et qui est particulièrement utile pour les personnes qui ont des problèmes de raideur dans le dos, les hanches et les ischio-jambiers. Ces cours sont populaires dans le monde entier car ils vous permettent de gagner en souplesse en très peu de temps et sont conçus pour les personnes de tous niveaux.

PILATES

PILATES est le cours pratiqué principalement sur un tapis qui se concentre surtout sur la zone du tronc. PILATES a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire ainsi que l’ assouplissement de chaque partie du corps. Cours idéal pour tous les niveaux.

CIRCUIT TRAINING

CIRCUIT TRAINING est une méthode d’entrainement consistant à effectuer plusieurs exercices successivement organisés en circuit (renforcement musculaire, exercices cardio, exercices haut + bas du corps). Ce cours apprend la force, l’endurance et la resistance.

PUMP

Pump est le cours collectif qui met l’ensemble du corps à l’épreuve sur un fond musical entrainant! Pump te permettra de t’affiner, de te tonifier et de te remettre en forme en réalisant des mouvements avec des poids légers à moyens.

ABDOS 30'

ABDOS 30′ est le cours qui vous fait travailler vos abdominaux avec des exercices diverses et variés afin de cibler toutes les parties des abdos et tout ça en 30 minutes.

CAF

CAF est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. Le travail se fait sur le renforcement avant tout de la ceinture abdominale, des fessiers ainsi que des jambes.

CERTIFIÉ FITNESSGUIDE

Grâce au label de qualité Fitnessguide délivré par la Fédération Suisse des Centres Fitness et de Santé (FSCF), votre abonnement de fitness est partiellement pris en charge par la plupart des caisses maladie complémentaires.

Cette certification atteste de la qualité de nos installations ainsi que de l’organisation et du professionnalisme de nos équipes.